日益增加的效能在很大程度上取决于一个人的道德和心理状态以及他对家庭生活的满意。意味着通过丰富和多样性增加现代世界的效力。药物和理疗，草药，物理疗法练习，针灸等等。
男人的效力可以取决于：
- 营养的合理性和口味偏好的特征；
- 运动及其规律的存在；
- 陋习;
- 心理状况。
药物
干扰男性的性功能非常容易，但是恢复效力并不容易。考虑增加男性勃起的有效手段。
磷酸二酯酶抑制剂
增加效力的最流行药物是含有磷酸二酯酶 - 壳酶5抑制剂的药物。这些增加男性勃起的手段是通过以下特征区分的：
- 勃起增加的效果在短时间内。
- 由于一个人的性兴奋，观察到勃起。在没有这个因素的情况下，药物将无效。
- 建议您每天不服用这些药物多一次。
- 它们被用来消除男性效力的心理物理疾病。
系统准备
手段还用于增加系统效应的构建。这组用于改善男性性功能的药物由持续时间由专家决定的课程使用。如有必要，开设第二个课程。
激素药物
当男性性激素的产生不足时，使用增加效力的激素活性成分。
在大多数情况下，基于睾丸激素的激素药物以软膏，凝胶，片剂，污渍（SO染色的透皮疗法）或注射的形式使用。这些药物可用作独立治疗或成分成分。
替代药物
通常有增加效力的选择。当然，这种药物通常是草药起源。替代方案对男性身体具有一般的增强和一般的声音发展。这种效力手段的普及更多是由于广告而不是证明有效性。
勃起功能的心理疾病的治疗
单独的一组药物是提高效力的一种手段，削弱的原因是精神障碍。通过药物治疗和特殊心理治疗方法消除了心理物理障碍。精神药物或抗抑郁药的一部分药物可能侵犯有效性。因此，建议仅根据专家的建议服用这种药物。
春药
增强男性有效性的另一个有效的手段是壮阳药。这些是通常是植物起源的自然疗法。在自然水平上，壮阳药是男性性能的最佳兴奋剂。这样的资金是安全的，任何勃起较弱的人都可以使用。
最好，最强大的壮阳药是在植物产品中，例如：
- 核桃;
- 花生;
- 榛;
- 开心果；
- 杏仁;
- 种子。
这些食物的特征是高度消化的蛋白质，矿物质和维生素。为了增加效力，还建议芹菜和生姜含有大量磷和钙，钾，维生素C，B，pp。这些产品有助于增强免疫力，改善消化，以增加性色情游戏中的耐力。
大蒜和洋葱也很受欢迎。尽管它们的可及性，但这些植物繁殖的壮阳药是恢复荷尔蒙平衡的一种非常有效的手段。当洋葱与卵结合使用时，效果会显着增加。
富含天然壮阳的海鲜也很受欢迎：
- 牡蛎;
- 贻贝；
- 鱼子酱;
- 虾;
- 脂肪钓鱼；
- 海羽。
这些食品含有较高的锌和硒，可刺激睾丸激素的产生。
男性效力的另一种奇妙刺激性是卵在B和A组的高蛋白质和维生素中有所不同。性爱游戏的出色助手是巧克力。它有助于恢复男性的力量和健康，并为内啡肽的“欢乐荷尔蒙”的发展做出贡献。这些产品被很好地用作效力校正的独立工具，也可以用作复杂处理的一部分。
其他方法
中国民间疗法也用于提高男性效力。 Hirschpanta，各种动物（Yak，Sea Cat）生殖功能的器官用于制备。这些资金导致阴茎的血液供应增加，刺激其大小和增强的增加。
在西藏，中国，香港产生了大量增加效力的药物。这些是天然药物，其中包含使用纳米技术使用HOCH -TECH提取方法获得的组件。
这种改善勃起的手段没有有效与酒精饮料结合使用的副作用，可用于高血压，心肌病和糖尿病。此外，建议这些资金用于治疗前列腺炎。毒品的持续时间每周发生。中国胶囊和营养补品广泛而流行。因此，中国传统医学手段与纳米技术结合使用有效性可以提高男人的性生活质量。
体育锻炼的影响
有许多练习专门为提高锻炼的有效性而进行了许多练习，这些运动有助于改善男性生殖器官的血液供应，并训练与性交有关的肌肉。这些练习的有效性通过良好的结果证实。为了改善男性的性功能，可以进行以下练习：
- 步骤到位；
- 跑到位；
- 蹲;
- 会阴的肌肉（放松和张力）。
提高男性有效性最有效的是训练会阴肌肉的体育锻炼。练习的本质在于坐在，坐着和撒谎的会阴肌肉的张力，然后放松。此练习应该类似于排尿的延迟。随着20至30分钟的日常训练，这种体育锻炼的良好效果将很明显。
一些专家还建议使用可以在药房购买的男性特殊持有人套装来提高效力。尽管使用了不愉快的程序，但效果仍可以超过所有期望。