哪种产品增加了男性的效力 - 清单

适合男性有效性的正确食物不一定很难准备。加强性欲，能够成为熟悉的蔬菜和水果。不要忘记蜜蜂蜂蜜的优势。少量使用的日常用途，尤其是与其他产品结合使用，将改善积极影响有效性的激素的产生。

水果

如果您回答哪些产品对男性效力有用的问题，则必须首先提及水果。为了防止性阳ot，建议每天吃被称为“激情和性感的果实”的香蕉。每天几个黄色的水果有助于恢复身体的音调并产生性能。香蕉被归类为提高效力的壮阳药。男人的日常饮食应补充水果，如下所示：

• 橙子，有助于激素睾丸激素产生的柠檬；
• 杏仁很容易处理性欲减少；
• 叶酸所在的鳄梨并有助于更长的勃起。

奶制品

营养学家建议使用发酵乳制品来增加效力。 Sauerrahm，酸奶，奶油和奶酪是反对男性性功能障碍的出色助手。得益于必要的氨基酸和维生素，山羊牛奶会影响男性性欲。该工具已经通过了几个世纪的测试。

性能刺激蔬菜，例如大蒜，胡萝卜，甜菜。它们有助于血液循环和身体的振兴。 Knoblauch像童话故事中的年轻苹果一样工作：增加了效力，活跃。蔬菜的丰富成分含有维生素D，C，B，精油，有利的微量元素和不饱和脂肪酸。

众所周知，天然的壮阳药加强并扩大了性欲。这包括坚果 - 增加效力的必要产品，每天都必须在每日菜单中包含效力。他们控制性活动的力量，调节射精，勃起，兴奋的机制。每天只有50克坚果可以让一个人拥有完整的性生活。进行改善性活动：

• 核桃;
• 杏仁;
• 腰果；
• 开心果；
• 花生;
• 榛子。

绿色的

对于提高芹菜，菠菜，香菜和欧芹的效力特别有用。它们富含维生素C，B1，B2，铁，钙，镁和磷。欧芹含有一种替代雌性激素中风的作用的替代蛋白，对效果产生负面影响。芹菜富含锌，但是这种重要的痕量元素是造成睾丸激素的合成的原因，不仅会影响勃起，而且影响了人的生殖功能。绿色的效能最好是原始食用的，因为在热处理过程中，营养素的量减少。

食品对于增加动物起源男人的效力同样重要。只有植物食品不能提供足够的能量。鱼类和肉类菜肴也应该是男人的饮食。人体用营养素的饱和度必须分布到一天中的时间。为了增加早餐的性欲，您需要使用富含碳水化合物的食物。

牡蛎

性欲可以增加的最好的海鲜被认为是牡蛎。软体动物以对雄性器官的刺激作用而闻名，因为它们在多巴胺组成的组成中含有多巴胺，可以增加性激素的产生。最合适的牡蛎适合被困在春季的男人。科学家发现，在每年的这个时候，软体动物中的锌和氨基酸的浓度很高，因为它们是积极传播的。

鹌鹑蛋

鹌鹑生鸡蛋的蛋白质含有比鸡肉更多的蛋白质，因此它们对男性身体更有用。保护前列腺免受炎症的干扰素的存在有助于增加性耐力并改善性欲。建议使用原始鹌鹑蛋，因为这些鸡蛋已经是一种热加工的产品，这就是为什么其有利物质损失的重要组成部分的原因。

如果您定期喝五颜六色的睾丸（在3到4个月内），高潮会变得更加清晰，更轻，则性接触之间的恢复期限会减少。但是，应该记住，这是一种过敏原产品，因此您不必滥用它。为了避免过敏，建议用柠檬汁（15 g），鹌鹑蛋（3个STC），蜂蜜（15 g），Cognac（20 g）和矿泉水（100毫升）生产饮料。这样的鸡尾酒对于每周2-3次喝3个月的效力很有用。

建议快速解决性问题。营养学家与各种品种区分开来：

1. 鲭鱼。包含易于消化的蛋白质。在鲭鱼，碘，镁，钙和磷浓缩。经常将这种鱼纳入饮食中可以确保人类的勃起功能改善。
2. 比目鱼。它不仅以惊人的味道而闻名，而且还以快速影响勃起。最有用的比目鱼被认为是愚蠢的。鱼在咸和干燥的形状中失去了一半有用的特性。
3. 媒体。就像牡蛎一样，富含对男性力量有用的微元素。由于蛋白质和锌含量高，软体动物的使用有助于快速勃起并提高精子质量。

人参的tin剂将有助于增加睾丸激素的产生。煮不难。研磨根，然后加入伏特加酒或酒精（1:20）。然后将混合物放在黑暗的地方，煮2周。之后，有必要在进餐前服用25滴输液。饮料不仅有助于增加精子的数量，而且可以使心理状况归一化，这对男性健康也很重要。

勃起是涉及不同系统的身体的复杂过程：

• 紧张的
• 荷尔蒙；
• 心血管系统；
• 性。

只有在每个人的适当操作中，阴茎充满了血液，这给出了导致射精和性高潮的摩擦的必要硬度。

正确的营养原理很简单，只需要使其适应您的身体和生活方式。勃起产品应尽可能高和自然。

如果可以从农民那里购买蔬菜，肉类，牛奶，而不是在商店里购买 - 很棒。几种霜冻杀死维生素，一种简单的新鲜鲱鱼比冰柜中昂贵的红鱼保持更多的营养价值。除此之外：

1. 您不能错过早餐，也不能用空咖啡代替它。早晨，吃水果，燕麦片，在极端情况下，有煮熟的鸡蛋和一块薄薄的油有帮助。
2. 食物应定期每天3-5次。此模式有助于不落在冰箱中的所有内容上。
3. 你必须喝。清洁的简单水量为1-1.5升，加速了新陈代谢。牛奶，果汁，茶，饮料正在吃。
4. 在产品落入消费者手中之前处理的产品越少，就越有用。从口袋里的甜粥不能与需要烹饪的简单“大力神”中的康复特性进行比较。
5. 应根据生活方式选择饮食的卡路里含量。如果办公室工作人员足以容纳1200-1500卡路里，则建筑物承包商或装载机不需要这种饮食。
6. 建议租用食物的容器或在附近找到一个好的咖啡馆，您可以在这里订购第一道菜，肉，鱼或沙拉作为午餐。馅饼和Chebureks并不是最佳选择。
7. 值得留下食物浪费 - 蛋黄酱，香肠，碳酸甜饮料，烟熏肉，汉堡包，饼干。这些产品充满了脂肪，香料和添加剂。这种美食自由的常规食物会激发过敏，体重过多，邀请胰腺，肝脏。
8. 随身携带一袋坚果，葡萄干或其他干果很有用。这将迅速删除突然的饥饿而不会损害身体。

人们的食谱增加男性的效力

海鲜

增强效力的最佳产品在海中生活。从那里开始，桌子上出色的壮阳药掉落，包括虾，螃蟹，贻贝，有助于精子再生和提高有效性的墨水鱼。这是由于这些产品中硒和锌的含量高。

• 长期以来，ASTERS已将自己确立为雄性生殖系统的有效刺激物，并包含在壮阳药列表中。它们对效果的积极影响与增加的含量不那么普遍，但重要的氨基酸和锌。所有这些都激活了男性性激素睾丸激素的产生，并增加了形成的精子体积。另外，牡蛎中有多巴胺会增加效力。生牡蛎可以实现最大的暴露，因为每种热处理都会显着降低生物活性物质的比例。

科学家发现，这些氨基酸和锌在春季在春季活跃的繁殖过程中最多。为了增加效力，最好让牡蛎在春季捕获。

• 在我们的纬度上，很少有人在纬度上有用的产品是肉类和斜坡。它具有特殊的兴奋剂，可以增加男性性欲，使他们对中国人的重视。
• 鱼。某些类型的鱼对于男性效能特别有用。例如，除了油炸形状外，最好的勃起者最适合使用。含有磷和雄性激素的烹饪鲭鱼也很有用，因为性欲增加。
• 媒体。由于贻贝具有如此积极的特性：增加血液中雄性激素的含量，种子的体积，一个重要元素 - 锌。

蔬菜非常有用，可以与配菜或主要法院的形式添加到同一海鲜中。这是为此目的最有效的类型：

• 卷心菜;
• 各种洋葱；
• 莴苣;
• 芜菁;
• 萝卜;
• 芹菜;
• 胡椒;
• 蒜;
• 芦笋。

它们为人体提供了这种调节激素背景和提高有效性所需的维生素。如果您以奶酪和热处理形式的列出的蔬菜的每日饮食丰富，不仅是他的性功能，而且总体上也是健康的。

巧克力

在深色巧克力中，有很多生物碱疗法（类似于咖啡因）和苯乙烯，其作用会增加性欲并引起爱的感觉。巧克力中存在的抗氧化剂可以很好地改善心情，并为阴茎正常操作创造了有利的背景。

这仅是关于深色巧克力类型的，其中至少有65％的可可及其用小剂量使用。 Molkerei“巧克力”完全没有用，例如填充剂，除了坚果外。

液体巧克力或可可也可以积极影响效力。但是，这种增加效力的方法不适用于肝或胰腺患者不稳定的男性。

如果您询问哪些产品对于日常使用的男性有效性很有用，则答案很明确。它们具有许多维生素B和E，镁和锌 - 只有那些对生殖系统状况有积极影响的维生素。还应在此处添加精氨酸，这要归功于人体产生完整勃起所需的氮氧化物。

为了加强日常饮食中的效力，应添加各种坚果：

• 杏仁;
• 榛子;
• 核桃;
• 腰果和其他人。

杏仁的数据二重奏不仅增加了效力，而且还增加了射精的数量和质量，使它们能够延长由于水果中糖含量较高而延长性持续时间。

鹌鹑蛋

对于有效力问题的男性，鹌鹑蛋是必不可少的产品。如果您每天使用它们，则性吸引力会增加，并且在相对较短的时间内，男人可以达到多个性高潮。

一只小手表 - egg含有比大鸡肉增加效力的三倍（铁，磷，钾）。此外，没有对心血管系统有害的胆固醇。此外，鹌鹑卵可以从体内清除放射性元素，增加免疫力，增加血红蛋白水平，使血压归一化，并在性系统的活性中涉及许多氨基酸。这些鸡蛋每天可以用原始的4-5个零件醉，而不必担心沙门氏菌和其他疾病感染。

但是，这种疗法的禁忌症不适合掌握蛋白质，肝脏和肾脏疾病问题的男性。

浆果和水果

这些也是已知的产品，以增加男性的效力。这特别适用于覆盆子，草莓，芒果，香蕉，葡萄和许多其他水果。这些礼物新鲜或干燥，改善了性耐力并增加性欲。

柑橘果含有长期以来闻名的壮阳水果，是增加雄性性欲的强效刺激物。

手榴弹含有预防肿瘤疾病的抗氧化剂，尤其是前列腺癌。因此，它们几乎可以提高伟哥等效力。如果您每天喝一杯手榴弹汁，人体会逐渐缩小和人的有效性。在性交之前，东方的男人在性交之前吃了几个石榴颗粒并非偶然。

但是，这些无花果不仅是提高男性有效性的勃起功能的产物，而且对肾脏，心脏和肝脏也具有有利的影响。

佩尔根（Pergen）对身体也有多种影响。它是植物的花粉，即他们的雄性生殖细胞，已经通过了体内蜜蜂的治疗。在佩尔（Perg）中，男人需要维持性欲的蛋白质含量。高效力需要大的能源供应，这在笔中也很大 - 这些是简单的碳水化合物（葡萄糖，果糖），这些碳水化合物（葡萄糖，果糖）很快被立即能量站的人体吸收。

因此，可以将产品的Perga添加到快速措施的男性的有效性中，因为它会导致人体睾丸激素产生的强烈增加。它还改善了心血管系统的运行，并为阴茎提供最佳的血液供应并增加勃起。这意味着Perga治愈了男性的晕厥。

为了增加效力，每天使用约10 g perga就足够了，并且在阳ot的情况下，应增加剂量，以前是医生先前咨询过的。您必须选择一个优质的新鲜佩尔加（Perga）来进行蜜蜂之家最好的治疗方法 - 只有在这种情况下，您的影响才是明显的。

众所周知，除了填充体内的液位和令人耳目一新的效果外，有些饮料还可以改善男性的性功能。哪些产品会增加男性的效力？这包括某些新鲜挤压的蔬菜和果汁，生姜茶和koumiss。如果您定期使用这些饮料，则不仅可以依靠勃起的问题解决方案，还可以确保身体的总体增强。

新鲜挤压的果汁

石榴

如果我们考虑哪种产品在很大程度上对男性效力有用，则应称呼手榴弹汁来激活血液循环并改善骨盆氧的能力。其中包含的氮化合物从血管中缓解抽筋。通过微量元素和维生素具有丰富的石榴汁，带来了其他优势。

南瓜

南瓜还指对男性表现有利的产品。因此，在解决此类问题时，南瓜汁非常有用。它的优势是在南瓜中存在锌，该痕量元素对于男性繁殖系统的功能非常重要。

西瓜

这些产品还提高了男性的效力，这甚至不必按下西瓜汁 - 只需吃几片这种水性浆果即可。西瓜汁含有来自瓜氨酸的许多氨基酸，这些氨基酸在人体中变成精氨酸，这有助于扩大血管的腔，以改善血液循环，这是强大勃起的关键。

1. 下巴的树枝。将切碎的新鲜树枝放在中等大小的锅中。用水将它们倒出水龙头，放在炉子上，然后慢慢开火。当船上的物品切断四分之一小时时，将其从热量中取出，然后酿造14-15小时。摘录应购买棕色。它用于1至40的一部分，用于浴室。必须将民间疗法添加到热水和蒸汽中至少一个小时。松树分支中包含的有用元素被吸收到皮肤中，从而提高了男性效力。
2. 治愈tin剂。通过定期使用，此工具有助于提高效力。要准备它，请将一艘不朽的沙质和金盏花的1-2升船，切碎的瓦莱里亚根和圣约翰香料的干草，比为2：1：3。用开水倒入所得的收集。冷却，每顿饭前服用两个甜点汤匙。
3. 荨麻和酒。将25克种子倒入三杯红酒。在一个深色的地方离开7-8天。每顿饭前喝20-25毫升tin剂。

人们的食谱增加男性的效力

山羊牛奶不仅在艰难的工作日之后给人丰富，而且有机会扩大性交，无论他疲倦的状态如何。性别学家建议在晚餐前和晚上喝一杯这种牛奶，以提及性关系。

牛奶含有足够数量的维生素A，B，C和E，对健康和性欲产生积极影响。定期使用山羊奶可以使性疾病正常化，增加勃起并避免阳ot。

建议每天至少使用一杯牛奶来保持男性力量和耐力。它可以与切碎的核桃结合在一起，从而改善了十倍的效果。

• 核桃 - 我们可以充满信心地说，这是所有现有核心中最有用的坚果。它包含大量的维生素A，B，C，E，K和重要的矿物质。大量锌可以提高睾丸激素水平，这种激素提高了有效性。正确的食谱对蜂蜜很疯狂。蜂蜜改善了组件的效果，并用自己的效果进行补充。医生建议男士每天至少吃十块坚果。
• 杏仁 - 维持健康的男人也是非常必要的。它包含许多维生素B和重要成分，例如钙，磷，锌，镁。精氨酸中杏仁的独特性是一种特殊的氨基酸，可改善完美影响有效性的血液循环。

• 开心果 - 这些东方坚果并非一无所有，这是如此受欢迎，具有壮阳状态。事实是，它们包含四个最重要的男性健康组成部分：锌，叶酸，精氨酸和不饱和脂肪。叶酸可以显着提高精子本身的质量，并不饱和脂肪“杀死”胆固醇。每天推荐的开心果部分 - 多达100克；
• 雪松坚果不是常见的产品，但非常有用。维生素和矿物质的含量超出了所有期望。经常使用雪松螺母来保证增加效力和高质量阳ot的高阳性。
• 盐是钠，其盈余对“男性力量”有害。食物应稍微调味，以获得味道，但不能移植。
• 糖并不总是供应体能的葡萄糖。性欲减少现代快餐中的糖；
• 快餐 - 没有有利的物质，含有脂肪，碳水化合物，糖。快餐的频繁使用会激发女性雌激素的男性体内的浓度，并导致吸引力降低。
• 苏打水和饮料 - 多余的糖会损害健康；
• 大豆 - 含有太多的女性激素，不需要男性身体；
• 咖啡因 - 该物质可以杀死睾丸激素分子；
• 酒精 - 抑制精子的吸引力和活性。

在使用传统医学方法之前，您应该咨询医生。

你应该拒绝什么？

效力不仅增加了营养中合适的产品的存在，还增加了对有害的拒绝。建议不要包括对男性健康产生负面影响的菜单产品：

• 肉脂肪；
• 规定；
• 黄油，人造黄油；
• 肝糊；
• 胖奶酪；
• 香肠；
• 烟熏肉；
• 面包店;
• 甜碳酸饮料；
• 快餐;
• 咖啡因;
• 酒精。

鱼的效力。鱼中包含的有用组件

推荐的男性健康饮料：

• 黑咖啡。
• 绿茶。
• 来自浆果的莫伦。
• 橙汁。
• 蔬菜汁。
• Hajagebuttenenschüf。

饮料，尤其是咖啡，可以用香料补充 - 豆蔻，百里香，丁香，黑胡椒。它们是天然的伟哥类似物，扩展并有助于增加勃起功能并刺激性欲。

迷迭香的汤在预防和治疗阳ot中尤为重要。它富含维生素C，是一种免疫刺激剂和强抗氧化剂。喝产品应为每周两次：

1. 为了进行准备，有必要将一汤匙的水果倒入一杯沸水。
2. 煮10分钟；
3. 然后用盖子盖住，等到肉汤冷却。
4. 白天使用。

鱼是一种营养健康的产品，具有许多微量元素和维生素。对于良好的男性健康，医生会定期推荐饮食中的鱼类菜肴。

不包含FID鱼：

• 维生素A，D和E；
• 脂肪酸；
• 锌
• 硒;

• 碘;
• 铁;
• 钙;
• 磷;
• 镁。

在所有品种中，例如：

• 麦芽汁 - 它的蛋白质很容易被人体吸收。它浓缩了与碘，镁，钙和氟一样重要的矿物质。定期将鲭鱼纳入饮食中可确保性欲增加（性吸引力）并改善勃起功能。
• Gorbusha-这条鱼富含锌，钠和铬。粉红色鲑鱼的使用可以填充体内缺乏维生素。
• 金枪鱼富含维生素。它包含整个维生素B，其中有维生素A和PP。高质量的金枪鱼肉充满了omega-3脂肪染料染料是体内的代谢调节剂。金枪鱼不仅能够提高效力，而且可以定期使用生殖器系统的炎症性疾病。
• Mintai-丰富的痕量元素是“男性力量”所必需的。它有很多碘，钴，钾和磷。如果您定期使用Pollock，则可以增加性欲并摆脱阳ot的问题。
• 鳕鱼是一种罕见的产品，但具有许多有利的物质。它具有维生素B12，C和A。锌含量非常大。